ODA

​

Sinir sistemi tekrar ile öğrenir,süreklilikle kapasitesi artar.NASILSIN? ODA'nın amacı bu.

Düzenli olarak kendine dönmek ve yalnız olmadığını hatırlamak için açılmış,güvende hissettiğin bir alan.

 

Her ay neler oluyor?

--WhatsApp grubunda birlikteyiz.

--Ay içinde iki online buluşma yapıyoruz. Bu buluşmalar 'da ;

--Nasılsın? çember paylaşımları

--Meditasyon pratikleri

--Bazen soru cevap, bazen sessiz durma 

 

* Grubumuzda her yeni haftaya eşlik eden soru ve ses kaydı ile  birbirimize alan tuttuyoruz.

 

 Bu ODA ; bir terapi ya da eğitim değil,birlikte hatırlama ve durma alanı.

İSTERSEN KAPISINI KAPATIP KENDİNLE TEMASTA KALABİLİRSİN ,İSTERSEN KAPISINI ARALAYIP PAYLAŞABİLİRSİN.​​​​​

​