Merhaba,ben Pelin Küray.
1984,İstanbul doğumluyum.Herşey 13 yaşımda elime aldığım bir kamera ile başladı.Anları yakalamaya o yaşımda aşık oldum.
Radyo-Tv-Sinema bölümünden mezun oldum.Videograf,hikaye anlatıcısı ve fotoğrafçıyım.Uzun yıllar, insanların en önemli anlarında kameram ile yanlarında oldum.
Düğün,nişan,doğumgünü,doğum videoları hazırladım.
Anne oldum.İki oğlum var.
2019 yılında gittiğim bir kamp sayesinde,NEFES ile tanıştım ve kameradan sonra,ikinci kez aşık oldum.
Nefes ile tanışmak,hayatımı,bakış açımı tamamaen değiştirdi.
Canım Kendim Nefes ve Farkındalık Kamplarının hikayelerini videolarımla anlatmaya başladım.
Kendi videolarımla duygularımı ifade edebilmeye başladım.
ve NASILSIN? geldi kalbime.
İnsanlarla röpörtajlar yapıp, gerçekten nasıl hissettirklerini sormaya başladım.
Online olarak kadınlar ile buluşup,Nasılsın? Çemberlerinde yalnız olmadığımızı hissetmenin ve paylaşmanın büyüsü ile hep birlikte hafifledik.
Kendime Nasılsın? Diye sormaya başlamam ile Nasılsın? Podcast orataya çıktı.
Nefes koçu olduğumda ise,her danışana temas ederken,
ne kadar ortak duygularda ve ihtiyaçlarda olduğumuz gördüm.Birlikte nefes almak beni de derinleştirdi.
Ve konunun sürekli iyi hissetmeye çalışmak ve iyileşmek değil,her karmaşanın,her duygumun içinde yeniden kendime dönebilmek ve yaşadığımı hissetme duygusunun dışarıdan değil,içeriden geldiğini keşfetmeye başladım.
Bedenin duygularıızla ilişkinini araştırmaya ve sinir sistemi eğitimlerine katılmaya ve öğrenmeye başladım.
Beni kendime getiren,hayaller kurabilmemi,canlı hissetmemi sağlayan tek bir şey,tek bir yöntem,tek bir araç olmadığını anladım.Hangi aracı ne zaman kullanmamın bende nasıl bir etki yarattığını araştırdım.
Ve tam buralarda NASILSIN? ‘IN BU HALİ DOĞDU.
Her duygum,her halim hangi cümleyle,hangi nefesle,hangi hareketle dönüşür diyerek
Sayısız denemeler sonucu RESET ÇALIŞMALARINI yarattım.
Her dans her nefes her içime bakma hali beni kendime yaklaştırdı.
Zihnimin dolu içimin sıkışık olduğu anlarda duymak istediğim cümleleri not ederek,meditasyonlar kaydettim.
Nasılsın Atölye 'de herseye bir sisteme oturdum ve bir pusula oluşturdum.
Burada deneyeceğiniz herşey hayatınızı yaşama halinizi kendi elinize almanız için.
Yalnız olmadığınızı,
Herşeyin geçici olduğunu,
Daha hafif hissetmeyi ve hayatın tadını çıkarmayı yeniden hatırlamanız için.
Nasılsın? ;sadece ses kayıtları yada bir atölye değil,
Ben genişledikçe genişleyen bir sistem,bir ev,bir yuva,bir duygu.
Evime hoşgeldiniz..
Evim sizinde eviniz olsun..Her oda size iyi gelsin..Birbirimize iyi gelelim..
Sevgiyle sarılıyorum..
